마음속 짓누르던 스트레스가 사라졌습니다 [여유증수술 5주차 후기] (여유증)

연령: 30대 초반 / 키: 178cm / 몸무게: 72kg

몇 년 전부터 운동을 시작하면서 단백질 보충제를 꾸준히 먹었는데, 그 무렵부터 젖꼭지 아래가 간질간질하고 얼얼한 느낌이 생겼습니다. 그때부터 유선이 증식하지 않았나 싶은데, 시간이 지날수록 상태가 점점 도드라지더라고요. 키가 큰 편이라 몸이 긴데, 가슴이 튀어나와 있으니 옷 입을 때마다 스트레스가 심했습니다. 정면에서는 심해 보이지 않아도 옆에서 보면 확실히 눈에 띄었고, 이 상태를 그냥 안고 살기는 어렵겠다 싶어서 수술을 결심하게 됐습니다.

크게 두 가지였습니다. 옷을 입을 때와 벗을 때 모두 스트레스였다는 거요. 옷을 입고 있을 때는 가슴이 비쳐 보일까 봐 신경이 쓰였고, 옷을 벗을 때는 주변에서 눈치챌까 봐 위축되는 느낌이 있었습니다. 여름이 되면 특히 반팔 한 장 입는 것도 부담스러워 늘 마음 한편에 짐처럼 눌려 있었습니다. 단순히 외형적인 콤플렉스를 넘어서, 일상 속에서 끊임없이 신경을 써야 하는 게 꽤 피곤했습니다.

수술 2주차 사진을 보면 유선이 확실하게 제거된 걸 확인할 수 있었고, 결과적으로 수술이 잘 됐다는 확신이 생겼습니다. 회복 중에는 압박복을 착용해야 했는데, 저는 피부가 꽤 민감한 아토피성 피부라 밴드 자리에 자국이 남기도 하고 겨드랑이 쪽 피부가 쓸리는 불편함이 있었습니다. 피부가 민감하신 분들은 상담 시 꼭 말씀드리고, 압박복 어깨 쪽을 헐렁하게 제작하거나 너무 꽉 낄 경우 어깨 부분을 잘라내서 사용하는 방법을 추천드립니다. 수술 4~5주차에 압박복을 벗고 나니, 여유증은 깔끔하게 사라진 상태였고 개인적으로 결과에 충분히 만족했습니다.

유선과 지방이 잘 제거되어서 근육과 뼈가 살짝 보일 정도로 평평하게 정리된 상태입니다. 압박복을 벗은 후에는 운동을 잠시 쉬어서 근육이 좀 빠지긴 했는데, 여유증 자체는 완전히 사라졌습니다. 이제 슬슬 운동을 다시 시작해서 몸매도 본격적으로 가꿔볼 생각입니다. 결과 면에서는 충분히 만족스럽고, 이 정도면 충분하다는 생각입니다.

마음속에 늘 짓누르고 있던 스트레스가 사라진 게 가장 큰 변화입니다. 옷을 입고 있을 때도, 벗을 때도 더 이상 신경 쓸 일이 없으니 정말 마음이 편해졌어요. 이제 막 여름이 시작되는 시즌인데, 이전처럼 가슴을 의식하지 않아도 되니 옷차림이 훨씬 자유로워졌습니다. 앞으로는 운동으로 몸매까지 더 가꿔서 더욱 자신감 있는 여름을 보낼 수 있을 것 같습니다.

저처럼 일상 속에서 크고 작은 스트레스를 꾸준히 받고 계신 분이라면, 혼자 고민을 안고 있기보다는 한 번 상담을 받아보시길 권합니다. 수술 후에 신세계라는 표현이 딱 맞을 정도로 체감 변화가 크거든요. 고민하는 시간이 오히려 더 아깝게 느껴질 수 있습니다.